Реабилитация после липоабдоминопластики

Условно делится на 2 периода:

  • Ранний — первые 10–14 дней после операции. Когда сохраняется болевой синдром, слабость, утомляемость, чувство натяжения на животе могут быть подъемы температуры до 37,5–38.
  • Поздний — 2–8 недель. Когда Вы уже себя хорошо чувствуете и в целом можете вернуться к обычному образу жизни, но с некоторыми ограничениями, касающимися ношения компрессионного белья, спорта, питания.

Соблюдение этих рекомендаций позволит пройти период реабилитации более комфортно и получить красивый результат после!

Рекомендации

Завершить курс антибиотикотерапии

Супракс 400 мг по 1 таблетке 1 раз в день — 5 дней. В случае расстройств стула — Линекс по 2 капсулы 3 раза в день.

Болевой синдром

  • как правило сохраняется в течении 10–12 дней после операции
  • чаще всего его описывают как интенсивные мышечные боли после активной тренировки
  • однако в области ушивании диастаза может быть более интенсивным и особенно беспокоит при вставании и переходе из лежачего положение в сидячее — это нормально!
  • для снижения болей принимать Кеторолак по 1 таб. до 4 раз в день — 4–5 дня
  • в случае сохранения болевого синдрома после 5 дня заменить Кеторолак на Аркоксию 90 мг 1 раз в день

Дренажи

  • следует сливать по мере наполнения емкости, отмечая общее количество за день
  • баночка отсоединяется от трубки, содержимое выливается и в сжатом состоянии баночка одевается обратно
  • дренаж медленнее наполняется лежа и быстрее — стоя и при ходьбе. Поэтому по утрам возможно более быстрое наполнение емкости — это нормально!

Противоотечные препараты

  • Лимфомиозот капли. Внутрь, по 15–20 капель, растворив в 100 мл воды, 3 раза в день 3–4 недели
  • Флебодиа по 1 таб. утром натощак — 3 нед.

Душ

Принимать душ можно после разрешения лечащего врача. Комнатной температуры или прохладный. После душа желательно просушить стрипы (наклейки на швах) феном.

Компрессионное белье

  • носится постоянно в течение 1,5–2 мес. Окончательно снять компрессионное белье можно по согласованию с лечащим врачом
  • через 7–10 дней после операции можно снять белье на несколько часов для стирки
  • послеоперационный бандаж (пояс) также носится постоянно в течение 3–4 недель
  • первую неделю после операции снимать компрессионное белье перед душем следует лежа или сидя, очень медленно
  • при растяжении белья можно постирать его в горячей воде

Проколы и швы

Проколы, а также швы внизу живота и вокруг пупка склеены специальным пластырем (стрипами), поэтому никакого ухода и обработки не требуется, как и снятия швов.

Стрипы

Стрипы снимать не нужно, они отпадут сами через 1–1,5 мес. после операции, на далее на швы наносить гель Kelo Kote 1 раз в день в течение 4–6 недель.

Питание

  • должно быть полноценным и сбалансированным, не следует садиться на строгие диеты первые 2 недели после операции
  • должно содержать достаточное количество белка (нежирное мясо, морепродукты, молочные продукты)
  • снизить количество продуктов, содержащих много углеводов и клетчатки

Сон

Спать после операции можно на спине и на боку, спать на животе разрешается через 1 мес. после операции. В первые 7–10 дней на спине спать приподняв головной конец кровати или подложив подушку под колени. На боку спать поджав колени к себе.

Реабилитационные процедуры

  • первые 3–4 недели наиболее эффективной и комфортной процедурой является прессотерапия, можно делать до 10 процедур каждые 2 дня
  • массаж можно начинать с 3–4 недели после операции, ориентируясь на болевые ощущения. При сильных болях массаж стоит отложить
  • массаж ягодиц запрещен первые 3 мес. после операции

Физические нагрузки

  • 2 месяца после операции физические нагрузки запрещены
  • начинать занятия спортом после согласования с лечащим врачом
  • упражнения на пресс можно начинать не ранее 3 мес. после операции

Тепловые процедуры

Баню, сауну, хамам, горячую ванну исключить в течение 2 мес. после операции.

Записаться на консультацию

Нажимая на кнопку "Отправить" - я даю свое согласие на обработку моих персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности

Спасибо за заявку

Мы свяжемся с вами в ближайшее время.